Qu'est-ce que le « Coaching PNL »... et que peut-il faire pour vous ?
Le coaching est un accompagnement individualisé qui s'inscrit dans les différents domaines de la vie : personnel, relationnel, professionnel.
Le « coaching PNL » permet au client :
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de clarifier et d'atteindre ses objectifs (personnels, relationnels, professionnels)
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d'agir sur ses comportements limitants
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de découvrir ses ressources et d’apprendre à les mobiliser
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d’identifier et de vivre conformément à ses besoins et à ses valeurs
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d’élargir sa vision
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de reprendre du pouvoir sur sa VIE
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d’accéder au « meilleur de Soi ».
Que veut dire PNL :
PNL est l'abréviation de Programmation Neuro Linguistique
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Programmation : Depuis notre naissance, nos apprentissages, nos manières de penser, d'analyser, de sentir, de ressentir et de réagir se sont programmés. Ceux-ci, une fois enregistrés deviennent des habitudes, des automatismes.
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Neuro : Ces programmes sont encodés dans les neurones. C'est le système nerveux qui, par nos cinq sens, perçoit le monde dans lequel nous vivons. Les techniques de la PNL agissent directement sur cette organisation neurologique.
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Linguistique : Notre pensée peut être transmise à travers le langage qu'elle structure et, à l'inverse, le langage structure notre pensée. La PNL observe comment, avec le langage, la personne construit son expérience du monde.
Qu'est-ce que la Programmation Neuro Linguistique:
La Programmation Neuro Linguistique une synthèse de plusieurs disciplines, comme la neuroscience, la psychologie comportementale et la linguistique. Elle se veut:
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Une approche orientée solution qui se concentre davantage sur le présent plutôt que sur le passé.
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Un ensemble d'outils qui permet de clarifier et d'atteindre nos objectifs.
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Une méthode qui permet une meilleure communication avec soi et avec les autres.
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Une stratégie accélérée d'apprentissages et de changements.
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Un modèle linguistique qui permet de préciser l'expérience subjective.
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Une démarche basée sur le "comment "plutôt que sur le "pourquoi".
Les Postulats et les Présupposés de la PNL:
Postulat : Principe premier, indémontrable ou non-démontré.
Présupposition : Supposition préalable
· La carte n’est pas le territoire :
Chacun construit sa propre vison du monde et celle-ci diffère d’un individu à l’autre.
· Chaque personne fait toujours le meilleur choix parmi ceux qui lui paraissent possibles :
Chaque comportement représente pour la personne la meilleure façon d’agir à un moment précis.
· Plus on a des choix, mieux ça vaut :
C’est en théorie «la loi de la variété requise». Ainsi, la personne qui a le plus de choix a
les meilleures chances de gérer les imprévus et les problèmes.
· On ne peut pas NE PAS communiquer :
Que l’on parle ou non, tout comportement est une communication. Il est important
d’apprendre à le décoder et d’agir en conséquence.
· Toutes les ressources sont dans la personne :
Chacun possède en lui toutes les ressources dont il a besoin pour atteindre ses objectifs.
· Rencontrer l’autre dans son modèle du monde :
Comprendre le modèle de l’autre, le décoder. C’est en acceptant d’entrer dans le modèle du monde de l’autre qu’une véritable
rencontre devient possible.
· Tout comportement a une intention positive :
Quel que soit le comportement, une personne est toujours motivée par une intention
positive. C’est la recherche du but derrière l’objectif.
· La signification de la communication est la réaction que vous obtenez :
Ce n’est pas ce que vous dites qui importe, mais plutôt ce que l’autre a compris. Sa
réaction vous renseigne sur l’impact de votre message.
· Le corps et l’esprit font partie du même système cybernétique :
Le corps affecte l’esprit et l’esprit affecte le corps.
· Il n'y a pas d'échec, seulement des expériences, des apprentissages et du retour d'information.